SPORT PER TUTTI!
A gennaio le Associazioni sportive Cavenago Judo e ASD Lifegym saranno disponibili per effettuare lezioni di prova gratuite presso la Palestra Comunale:
- CAVENAGO JUDO: Lunedì e Giovedì 18:15/19:00 per i bambini - Lunedì e Giovedì 19:00/20:15 per gli adulti - LEZIONI DI PROVA GRATUITE NEL MESE DI GENNAIO
Non solo un’arte marziale, ma un metodo educativo. Praticato senza arma e su un tatami, il suo scopo è quello di destabilizzare l’avversario utilizzando i suoi movimenti e la sua forza. Rinforza lo spirito e la mente, aiutando anche a sviluppare disciplina, sicurezza in sé e autocontrollo.
- ASD LIFEGYM: Martedì e Giovedì 17:00/19:00 per i bambini e Martedì 20:30/21:30 per gli adulti
Associata alla Federazione Ginnastica d’Italia, promuove la ginnastica nelle sue varie forme, avvicinando allo sport e all’agonismo con corsi a partire dai più piccoli, 4 – 6 anni, e dai 6 anni in su. Per gli adulti è invece disponibile un corso di ginnastica funzionale a corpo libero adatta a tutti, durante il quale vengono svolti semplici esercizi con musica per riacquistare una buona forma fisica.
LEZIONI DI PROVA GRATUITE:
- Per i bambini: 9, 16 e 23 gennaio dalle 17:00 alle 17:45 dai 4 anni ai 6 anni e dalle 17:30 alle 18:30 per i bambini dai 6 anni in su.
- Per gli adulti: 9 e 16 gennaio dalle 20:30 alle 21:30
- GINNASTICA LAUDENSE: Mercoledì dalle 17:00 alle 18:00
Le lezioni sono rivolte a bambini dai 5/6 ai 10/11 anni e sono pensate per sviluppare la capacità di attenzione, scoprire le potenzialità del proprio corpo, sviluppare la calma, la capacità di ascolto e la creatività, il tutto in maniera divertente e ludica.
